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主婦しおり
主婦しおりの駐在妻English（イングリッシュ）
【2026年版】アメリカ駐在の生活費はいくら？名古屋vsミシガン手出し家計簿を大公開！
主婦しおり
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こんにちは。アメリカ・ミシガン州在住の駐在妻、主婦しおりです。
夫のアメリカ赴任が決まった時、会社からの待遇説明を見てこう思いませんでしたか？
家賃も会社持ち！車も1台支給！これなら、アメリカの物価が高くても余裕で貯金できるんじゃない？
……過去の私に言ってやりたいです。「甘い、甘すぎる！」と。
今回は、名古屋からミシガン州（ノバイ周辺）へ赴任した我が家のような「夫婦＋小学生2人」の駐在家族をモデルに、会社補助を差し引いた「リアルな手出し生活費」を徹底比較してみました！
Contents
衝撃の事実！家賃タダでも手出しは日本超え
さっそく、名古屋時代とミシガンでの「毎月の手出し額（自腹で払うお金）」を比較してみましょう。
支出項目（月額：夫婦＋小学生2人）
| 支出項目（月額） | 名古屋（手出し） | ミシガン（手出し） |
| 食費（外食費含む） | 約 110,000円 | 約 1,200ドル（約19万円） |
| 日用品（服代含む） | 約 20,000円 | 約 300ドル（約4.7万円） |
| 光熱費・通信費 | 約 30,000円 | 約 350ドル（約5.5万円） |
| 車関連（妻用） | 約 7,000円 | 約 200ドル（約3.2万円） |
| 教育・習い事 | 約 25,000円 | 約 400ドル（約6.3万円） |
| レジャー・旅行費 | 約 30,000円 | 約 600ドル（約9.5万円） |
| 合計（ざっくり） | 約 222,000円 | 約 3,050ドル（約48.2万円） |
駐在だと家賃と車1台は会社負担なので、それ以外の費用はこんな感じ。
ミシガンの手出し額は名古屋時代のなんと2倍以上（毎月26万円の赤字感覚！）…（泣）
せっかくのアメリカだから旅行には行きたいけど、ホテル代も高すぎて息をするだけでお金が減っていきます！
なぜ？ミシガンの手出し生活費が高い3つの理由
家賃という最大の固定費がゼロになっても手出しが高い理由は、ズバリ以下の3つです。
- 食費・日用品の暴力的な値上がり
卵1パック500円、麺つゆ1,400円。ほどよく外食しつつ日本と同じ食生活を維持しようとすると、あっという間に月1,200ドルを超えます。 - 配偶者用の車（2台目）の維持費
完全車社会のため妻用の車が必須です。妻用の車の保険料だけで年間1800ドル（約28万円）の保険料が自腹で消えていきます。 - 容赦ない冬の暖房費
マイナス10度以下になるミシガンの冬。家全体を暖めるシステムのため、真冬のガス代・電気代は日本の比ではありません。
黙って貯金を減らさない！駐妻しおりの防衛策
手出しが多いなら、その分を取り返すための賢い立ち回り方があります。我が家の防衛策を2つ紹介しますね。
防衛策①：2台目の車購入資金は「Wise」で賢く送金
妻用の車を買うためのまとまったお金や、生活費の補填が必要な時。普通の銀行で送金すると手数料が数千円かかり大損です。駐在妻の必須アプリと言えるのが、手数料が格安のWise（ワイズ）です。
当ブログ読者限定のお得な特典
これからWiseに登録するなら紹介リンクからアカウント作成すると最大75,000円までの送金手数料が無料になるクーポンがもらえます。
アメリカ到着直後の生活費の補填や、車の購入資金の一部を送る際、この「75,000円分の手数料無料枠」は本当にありがたい存在になります。ぜひ活用してみてくださいね。
防衛策②：月19万の食費を「クレジットカード」でポイントに錬金
月1,200ドル以上の食費や日用品代をただ払うのはもったいない！アメリカはクレジットカードの還元率が異常に高く、日々の買い物でポイントを貯めて飛行機代やホテル代をタダにするのが鉄則です。
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まとめ：日本円換算の呪いから抜け出そう
最初はレジで合計金額を見るたびに、「これ、日本なら…」と落ち込むかもしれません。
でも、会社からの手厚い家賃補助に感謝しつつ、Wiseでの手数料節約や、カードのポイント還元をフル活用すれば十分に乗り切れます。 「毎月の生活費はポイントを貯めるための投資！」と割り切るのが、アメリカ生活を心穏やかに楽しむ一番の秘訣ですよ。
ABOUT ME
ドイツ・アメリカと渡り歩き、2人の子供を育てるアラフォー駐在妻。
渡米当初は「1年でペラペラになる」という迷信を信じて失敗。その経験から学んだ「本当に効果のある英語学習法」を本音でシェアしています。
趣味の投資では年間200万円の利益を出し、家計も教育も妥協しない賢い駐妻ライフを追求しています。
