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主婦しおり
主婦しおりの駐在妻English（イングリッシュ）
ミシガン・Noviでジムデビュー「高い・安い・ちょうどいい」要望別おすすめジム3選
主婦しおり
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こんにちは。アメリカ在住の駐在妻、主婦しおりです。
ミシガンの冬って正直かなり長いですよね。
マイナス10度以下の日も珍しくなく、
「今日は外に出るの、もう無理……」
そんな日が何日も続くと、体だけでなく気分まで重くなりがちです。
そんな駐在生活の冬に、私が本気でおすすめしたいのがアメリカの「ジム」です。
「英語が不安」
「ムキムキの人ばかりだったら怖い」
「初心者が行っても大丈夫？」
そう思う方も多いですが、実はジムって受付の一言さえ覚えればOKな、初心者にとても優しい場所なんです。
今回は、Novi周辺で多くの駐在妻さんが検討する代表的な3つのジムを、「高い・安い・ちょうどいい」の軸で、リアルな目線で比較してみました。
Contents
1. ラグジュアリーなジム！Life Time
自分へのご褒美に。ラグジュアリー派ママ向け
「せっかくのアメリカ生活、少しくらい贅沢してもいいよね」
そんな方には、迷わず Life Time。
Life timeってどんなところ？
Life Timeは、Noviエリアでも群を抜いて設備が充実したラグジュアリージム。
ジムというより高級ホテルのスポーツクラブに近く、トレーニングだけでなく、サウナやジャグジー、カフェ利用まで含めて「自分時間」を楽しめるのが魅力です。
- 託児サービス（Kids Academy）が本格的
専門スタッフが常駐。ヨガや工作などのプログラムもあり、ママが“一人の時間”を安心して持てるのが最大の魅力。 - 手ぶらでOK
清潔なタオル、高品質アメニティ、ドライヤー完備。
サウナ・ジャグジーも充実していて、もはやスパ感覚。 - 併設カフェが優秀
ワークアウト後にPCを広げて英語の勉強をしている方もいます。
月会費は高いけど、でもその分「元を取るためにちゃんと通おう！」と、モチベーションが続きやすいかも。
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2. コスパ最高！Powerhouse Gym
設備も価格も妥協したくない、バランス派
「Life Timeは高すぎる…でも、ちゃんとした設備は欲しい」
そんな“ちょうどいい”を叶えてくれるのが Powerhouse Gym。
Powerhouse Gymってどんなところ？
Powerhouse Gymは、価格と設備のバランスが非常に良い、実力派ジム。
広々とした館内にはトレーニングマシンだけでなく、スタジオレッスンや女性専用エリアもあり、初心者から経験者まで使いやすい環境が整っています。
- 女性専用エリアあり
男性の視線が気になる方でも安心。
落ち着いた空間でトレーニングできます。 - スタジオレッスンが豊富
ヨガ、ズンバなど、先生の動きを真似するだけでOK。
英語が完璧じゃなくても全然問題なし。 - 良心的な価格設定
設備の充実度を考えると、かなりコスパ良し。
Novi店は立地もよく、買い物ついでに寄れるのも◎。
お金はそこまでかけずにプールやスタジオレッスンを受けたいならPowerhouse Gymがオススメ。コスパ最高です。
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3. とにかく安く通いたい！Planet Fitness
とにかく気軽に。節約＆初心者派
「ガチで鍛えたいわけじゃない」
「運動不足をどうにかしたいだけ」
そんな方にぴったりなのが Planet Fitness。
Planet fitnessってどんなところ？
Planet Fitnessは、とにかく気軽に始められる低価格ジム。
プールやスタジオレッスンはなくマシンのみですが月会費は$10〜と圧倒的に安く、「運動不足解消」「ちょっと体を動かしたい」という人にぴったりです。
- 衝撃の安さ
月々$10〜。
スタバ数回分で“運動する場所”が持てます。 - 初心者ウェルカム
「Judgement Free Zone（批判しない空間）」がコンセプト。
ウェアもペースも完全に自由。 - マッサージチェアあり
プラン次第で使い放題。
「今日はマッサージだけ」も、全然アリ。
マシンメインで使いたいならPlanet Fitnessが最強！
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最後に：まずは「Tour（見学）」してみよう
どのジムも
「I’d like a tour.」
と言えば、スタッフが中を案内してくれます。
英語が不安でも大丈夫。
スタッフは“入会してほしい側”なので、とても親切です。
ジム見学は、
✔ 英語の実践練習
✔ 気分転換
✔ 冬の引きこもり防止
全部まとめて叶います。
ミシガンの長い冬、
お気に入りのジムを見つけて、
心も体も少し軽くして乗り切りましょう。
ABOUT ME
ドイツ＆アメリカで子育てしながら海外生活を満喫中のアラフォー駐在妻。
「英語」「海外暮らし」「お金の教育」をテーマに、家族で楽しく学び・挑戦する日々を発信しています。
投資で年間200万円を得る仕組み作りにも成功！駐妻ライフをちょっと豊かにするヒントをお届けします。
